Добро пожаловать в Московию! НЕФОРМАЛ

Военный историко-культурный центр/бывший форум КИРИФ Твердыня/

Объявление

Ответы на вопросы о вступлении в клуб- см. раздел форума "Застава". Жалобы и требования по сайту и форуму просьба подавать в "Разбойный приказ".

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.

Расписание тренировок.

Страница: 1

Сообщений 1 страница 13 из 13

1

  • Автор: Князь
  • На службе Государевой!
  • Князь
  • Зарегистрирован: 2007-03-08
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 405
  • Уважение: [+1/-1]
  • Позитив: [+1/-0]
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 45 [1978-06-14]
  • Провел на форуме:
    4 дня 5 часов
  • Последний визит:
    2012-07-07 11:34:25

Итак новое расписание тренировок по ИФ.
В данный момент, пока позволяет погода они проходят на свежем воздухе, в нпосредственной близости от помещения клуба. В более холодную переползем обратно в зал. Если получится попробуем договориться со школой, насчет зала тогда места будет навалом.
тренировки: Вторник с 18.00 до 20.30 Тренировки для начинающих ,в зависимости от договоренности членов клуба -общая
                   Среда    с 19.30 до 21.30
                   Воскре с 14.00 до пока не надоест.
Большая часть тренировок проходят совместно с нашими друзьями клубом " Вольница" Ведет заслуженный тренер всех времен и народов Сергей Тишко также известный на районе как "Страйк" :)

Отредактировано Князь (2007-10-26 16:15:07)

0

2

  • Автор: Юлечка
  • Слово и дело государево!
  • Юлечка
  • Откуда: Мне сверху видно всё!
  • Зарегистрирован: 2007-02-28
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 318
  • Уважение: [+2/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Провел на форуме:
    2 часа 2 минуты
  • Последний визит:
    2010-03-04 16:01:25

Для оптимизации процесса тренировок, формируются 2 группы:
Детская
(в группу входят лица до 18ти лет, а также занимающиеся с нуля и особи женского пола)
Тренировки: среда и пятница с 18-00 до 20-00
Взрослая
(в группу входят особи мужеского пола)
Тренировки:четверг с 19.00, воскресенье с 13.30

ПыСы. Просьба не бравировать и не проситься во взрослую группу, если Вы не уверены, что можете выдержать большую физическую нагрузку вроде 120 отжиманий подряд или бега на 4 км.Тренировки во взрослой группе будут идти с расчетом бугуртной подготовки.

Напоминаю, кто не рубится, тот шьёт!

0

3

  • Автор: данила
  • Боярин
  • данила
  • Зарегистрирован: 2007-07-16
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 233
  • Уважение: [+1/-0]
  • Позитив: [+0/-1]
  • Провел на форуме:
    3 дня 10 часов
  • Последний визит:
    2009-05-31 11:30:42
Юлечка написал(а):

Напоминаю, кто не рубится, тот шьёт!

А что непошитые допускаются к мероприятиям?

0

4

  • Автор: Князь
  • На службе Государевой!
  • Князь
  • Зарегистрирован: 2007-03-08
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 405
  • Уважение: [+1/-1]
  • Позитив: [+1/-0]
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 45 [1978-06-14]
  • Провел на форуме:
    4 дня 5 часов
  • Последний визит:
    2012-07-07 11:34:25

Не пошитые конечно допускаются, допустим к совместному застолью, на турниры с не особо строгими требованиями допуска, в кач - ве оруженосцев и секундантов и естественно на тренировки. Просто основная группа занимается по усиленной подготовке, а по средам к основной группе готовим народ, потом по мере появления у людей железяк, а главное достаточного уровня физ подготовки, человек переходит в основной состав.

Отредактировано Князь (2007-09-27 17:19:27)

0

5

  • Автор: Кысынт
  • Активный участник
  • Кысынт
  • Откуда: пишу с юга...
  • Зарегистрирован: 2007-04-09
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 461
  • Уважение: [+1/-0]
  • Позитив: [+2/-0]
  • Возраст: 36 [1987-06-24]
  • Провел на форуме:
    3 часа 20 минут
  • Последний визит:
    2009-05-01 22:29:08

Что на сегодня? будет...

0

6

  • Автор: Юлечка
  • Слово и дело государево!
  • Юлечка
  • Откуда: Мне сверху видно всё!
  • Зарегистрирован: 2007-02-28
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 318
  • Уважение: [+2/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Провел на форуме:
    2 часа 2 минуты
  • Последний визит:
    2010-03-04 16:01:25

Всё будет

0

7

  • Автор: Кысынт
  • Активный участник
  • Кысынт
  • Откуда: пишу с юга...
  • Зарегистрирован: 2007-04-09
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 461
  • Уважение: [+1/-0]
  • Позитив: [+2/-0]
  • Возраст: 36 [1987-06-24]
  • Провел на форуме:
    3 часа 20 минут
  • Последний визит:
    2009-05-01 22:29:08

УРА! :dance:

0

8

  • Автор: Strike
  • Холоп
  • Зарегистрирован: 2007-10-26
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1
  • Уважение: [+0/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Провел на форуме:
    18 минут
  • Последний визит:
    2008-04-08 03:25:26

новое расписание для доспешных бойцов
                   начало - конец тренировки
          среда с 19.00-21.30
воскресенье с 14.00-19.00

Отредактировано Strike (2007-10-26 02:11:36)

0

9

  • Автор: Князь
  • На службе Государевой!
  • Князь
  • Зарегистрирован: 2007-03-08
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 405
  • Уважение: [+1/-1]
  • Позитив: [+1/-0]
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 45 [1978-06-14]
  • Провел на форуме:
    4 дня 5 часов
  • Последний визит:
    2012-07-07 11:34:25

Итак новое расписание работы клуба.
Тренировки пока по такому графику: пятница с 19.00-21.30
                                                         Воскресенье с 18.00 - 21.30
Клубные дни: среда , четверг с 18.00 - 21.00, остальные дни кто как может по договоренности.

Отредактировано Князь (2008-03-27 16:00:01)

0

10

  • Автор: Юлечка
  • Слово и дело государево!
  • Юлечка
  • Откуда: Мне сверху видно всё!
  • Зарегистрирован: 2007-02-28
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 318
  • Уважение: [+2/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Провел на форуме:
    2 часа 2 минуты
  • Последний визит:
    2010-03-04 16:01:25

Расписание взрослой группы в связи с праздниками 2-3-4 ноября:
Пятница- с 19-30 и до упору
Воскресенье- с 13-00, закончить должны до 17-00.
Понедельник- планируется коллективная поездка в Дорохово на верховую езду.

По средам вечером учреждается день качалки- занятия по только по физподготовке. Подробности- узнать можно у Страйка.

0

11

  • Автор: ygliyk
  • Мурза
  • ygliyk
  • Зарегистрирован: 2007-03-05
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 158
  • Уважение: [+0/-0]
  • Позитив: [+1/-0]
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 38 [1985-07-04]
  • Провел на форуме:
    11 часов 49 минут
  • Последний визит:
    2009-08-12 22:20:05

хм вот сижу я и думаю.... чувствую надо летом будет в децкую сначала походить... блинд.... 4 км я фиг пробегу и 120 отж тоже, черд...

0

12

  • Автор: Князь
  • На службе Государевой!
  • Князь
  • Зарегистрирован: 2007-03-08
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 405
  • Уважение: [+1/-1]
  • Позитив: [+1/-0]
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 45 [1978-06-14]
  • Провел на форуме:
    4 дня 5 часов
  • Последний визит:
    2012-07-07 11:34:25

тренировки и прочее временно не проводятся,  ввиду временного переноса хлама во временную кладовую. В помещении идет ремонт так что пока вот так, тем не менее для всех желающих заниматься не смотря на ремонт спортзал работает и доступ в кладовку свободен. одна проблема что там найти ничего нельзя ввиду гор барахла.

0

13

  • Автор: Князь
  • На службе Государевой!
  • Князь
  • Зарегистрирован: 2007-03-08
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 405
  • Уважение: [+1/-1]
  • Позитив: [+1/-0]
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 45 [1978-06-14]
  • Провел на форуме:
    4 дня 5 часов
  • Последний визит:
    2012-07-07 11:34:25

Опять же тренировки  временно не проводятся ввиду переезда, или даст Бог неопределенного положения, ввиду предпологаемого переезда на новое место, куда пока не знаю.

0

Страница: 1